分泌性中耳炎需注意避免感冒、控制过敏原、保持耳道干燥及及时就医干预,常见诱因包括上呼吸道感染、腺样体肥大、气压损伤及咽鼓管功能障碍。
避免接触呼吸道感染者,勤洗手减少病毒传播风险。感冒可能加重咽鼓管堵塞,诱发中耳积液。
尘螨、花粉等过敏原可能引发咽鼓管黏膜水肿。建议家长定期清洁儿童居住环境,必要时进行过敏原检测。
游泳或洗澡时使用防水耳塞,避免污水进入耳道。擤鼻涕时应单侧交替进行,防止压力骤增导致病原体逆行感染。
持续耳闷、听力下降或耳鸣超过两周需耳鼻喉科就诊。儿童表达能力有限,家长需观察其抓耳、反应迟钝等行为变化。
急性期可遵医嘱使用桉柠蒎肠溶软胶囊、欧龙马滴剂等黏液促排剂,配合鼻腔冲洗改善咽鼓管功能,避免用力擤鼻或乘坐飞机等气压变化活动。