婴儿鼻子堵塞可通过调整体位、蒸汽吸入、生理盐水滴鼻、吸鼻器使用等方法缓解。该症状通常由鼻腔分泌物干燥、感冒、过敏反应、鼻部结构异常等原因引起。
抬高婴儿头部约15度,利用重力促进鼻腔分泌物排出。家长需在婴儿睡眠时用毛巾垫高肩部,避免平躺加重堵塞。
在浴室制造温热蒸汽环境,家长需怀抱婴儿吸入5-8分钟,每日重复2-3次。蒸汽能软化干痂,但需注意避免烫伤。
每侧鼻腔滴入1-2滴生理盐水,等待30秒后分泌物软化。家长需使用专用婴儿滴鼻剂,操作时固定婴儿头部避免扭动。
选择球形吸鼻器轻轻抽出软化后的分泌物。家长需在喂奶前操作,避免用力过猛损伤鼻黏膜,使用后及时消毒器械。
保持室内湿度50%-60%,哺乳后竖抱拍嗝减少奶液反流刺激鼻腔。若伴随发热、呼吸急促需及时儿科就诊。