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右耳朵耳鸣怎么办

男，35岁

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右耳朵耳鸣怎么办

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何海贤主治医师山东大学齐鲁医院

右耳耳鸣可通过声音掩蔽疗法、改善生活习惯、药物治疗、手术治疗等方式缓解。耳鸣通常由噪音暴露、耳垢栓塞、中耳炎、梅尼埃病等原因引起。
1、声音掩蔽疗法
使用白噪音机或助听器产生背景音，降低耳鸣感知。适用于长期慢性耳鸣患者，需在耳科医生指导下选择合适设备。
2、改善生活习惯
避免接触高强度噪音，保证充足睡眠，限制咖啡因和酒精摄入。这些措施有助于减轻内耳微循环障碍引发的耳鸣。
3、药物治疗
耳蜗血管扩张剂如倍他司汀、神经营养剂如甲钴胺、改善微循环药物如银杏叶提取物可用于治疗病理性耳鸣。需排除药物性耳鸣可能。
4、手术治疗
针对听神经瘤、耳硬化症等器质性疾病引起的耳鸣，可考虑显微外科手术或人工耳蜗植入。术前需完善颞骨CT等影像学检查。
耳鸣持续超过一周或伴随听力下降、眩晕时，应及时就诊耳鼻喉科。日常可适当摄入富含锌、镁的食物如牡蛎、坚果，避免长时间佩戴耳机。

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