产后吃什么菜下火 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

产后吃什么菜下火

病情描述:

产后吃什么菜下火

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

朱明炜主任医师北京医院

产后适量吃西蓝花、冬瓜、苦瓜、黄瓜等食物有助于清热，具体饮食需结合个人体质，建议遵医嘱调理。
1、西蓝花
富含维生素C和膳食纤维，性质平和，有助于促进新陈代谢，缓解产后燥热不适。
2、冬瓜
具有清热利尿功效，能帮助排出体内多余水分和热量，适合产后水肿兼有火气者食用。
3、苦瓜
味苦性寒，能清心明目、解毒降火，但脾胃虚寒的产妇须少量食用或煮熟后进食。
4、黄瓜
含水量高且性凉，可生津止渴、清热解暑，直接生吃或凉拌均能辅助缓解口干舌燥。
产后饮食宜清淡易消化，避免辛辣油腻，同时注意适度活动与充足休息，若症状持续请及时就医。

相关问题

相关文章

血红素正常值是多少

女性血红素正常值在110到150之间，男性是120到160，新生儿是180到190，儿童是120到140。疾病、家族遗传、外伤出血都会影响血红素正常值范围，这个范围不是一成不变的。

女性绝经后小心患上贫血

女性绝境后，如果饮食太差会增加患贫血的危险。老年女性更应及时注意观察自身症状，密切注意贫血的可能。在饮食上要注意补充加强铁、维生素B12和氨基酸类营养物质，以防更年期患上贫血。

怎么查贫血

想要查出贫血，首先需要进行血常规检查，血常规检查能够查出是否有贫血以及贫血的严重程度。再就是要做骨髓检查，骨髓检查可以反映出骨髓细胞的增生程度，对于诊断某些贫血有着重要的意义。另外，查贫血还可以做红细胞游离原卟啉测定以及血清铁蛋白测定。

贫血对人们有什么危害

概述：你知道吗，贫血的人会不精神，那么贫血是小事还是大事呢，贫血对人们有什么危害，现在我告诉你们，希望大家注意经验：贫血会影响我们的睡眠。如果你贫血了，你可能会经常失眠多梦，还容易惊醒，而且经常做梦，睡着睡着就容易被一点点的声音响醒，这就像老年人一样，睡得好辛苦。也许你还不知道贫血的人会呼噜，打呼非常常见，健康的人打呼是声音均匀的，如果你睡觉的时候打呼声非常沉重非常大，那么说明你有贫血或者其它疾病

产后贫血的危害是什么？

由于各位准妈妈的体质不同的原因，有很多新妈妈会在生完宝宝后得产后贫血，有的贫血是在妊娠期间的贫血没有得到改善，有的则是在生产的时候大量失血导致的，无论是那种原因导致的贫血，它的危害是很大的，下面大听我介绍一下产后贫血的危害有那些?不利哺乳新妈妈产后发生贫血时，自身的营养得不到补充，身体虚弱的时候，也会引起乳汁分泌不足，同时乳汁的含铁量减少，影响宝宝对营养成分的吸收。一般贫血严重的新妈妈，进行母乳喂

热门医生

特色医院

昆明锦欣和万家妇产医院

昆明锦欣和万家妇产医院

擅长：子宫性不孕、卵巢纤维瘤、盆腔炎

昆明妇科医院

昆明妇科医院

擅长：卵泡囊肿、宫颈腺癌、阴道痉挛

昆明人流医院

昆明人流医院

擅长：黄体囊肿、人流、妊娠痒疹

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态