权威问答
痔疮可通过饮食调整、温水坐浴、药物治疗、生活习惯改善等方式缓解。痔疮通常由便秘、久坐、静脉曲张、妊娠等因素引起。
增加膳食纤维摄入有助于软化粪便，减少排便时对痔疮的刺激。可多吃蔬菜水果、全谷物等富含膳食纤维的食物，同时保持充足水分摄入。
每日进行温水坐浴可促进局部血液循环，缓解肛门周围肌肉痉挛。水温控制在40℃左右，每次10-15分钟，每日2-3次。
可在医生指导下使用复方角菜酸酯栓、马应龙麝香痔疮膏、地奥司明片等药物，这些药物具有消炎、止痛、促进静脉回流等作用。
避免久坐久站，每隔1小时起身活动5-10分钟；养成定时排便习惯，避免用力排便；保持肛门清洁干燥，避免局部刺激。
若症状持续不缓解或加重，建议及时就医评估是否需要进一步治疗，同时注意避免辛辣刺激性食物，保持规律作息。
2026-01-11
2026-01-11
2026-01-10
2025-12-31
.jpg)
.jpg)
