三个月宝宝鼻子有鼻屎可通过棉签轻柔清理、生理盐水软化、吸鼻器辅助、调整环境湿度等方式处理。鼻腔堵塞通常由分泌物干燥、空气干燥、轻微感冒、鼻腔结构狭窄等原因引起。
使用婴儿专用细轴棉签,蘸取少量温水后轻轻旋转清理鼻孔边缘可见鼻屎,避免深入鼻腔。家长需固定宝宝头部防止扭动。
将1-2滴生理盐水滴入鼻腔软化鼻屎,等待1分钟后用棉签或吸鼻器处理。家长需观察宝宝是否出现喷嚏反射排出分泌物。
选择球形吸鼻器轻压排出空气后,将尖端置于鼻孔外缘缓慢松开,利用负压吸出软化后的鼻屎。操作前家长需清洁双手。
保持室内湿度在50%-60%可预防鼻屎干结,使用加湿器或浴室蒸汽熏蒸5分钟有助于分泌物自然排出。家长需每日清洁加湿器。
若鼻塞伴随呼吸急促、拒奶或发热,建议及时就医排除呼吸道感染。日常护理中避免强行抠挖鼻腔,哺乳后竖抱拍嗝可减少奶液反流刺激。