长期牙龈出血可能由牙龈炎、牙周炎、维生素缺乏、血液系统疾病等原因引起,需结合口腔检查与实验室诊断明确病因。
牙菌斑堆积刺激牙龈导致炎症,表现为刷牙时出血。日常使用软毛牙刷清洁,可遵医嘱用复方氯己定含漱液、西吡氯铵含片或甲硝唑口腔粘贴片。
牙龈炎进展为牙周袋形成伴骨质吸收,出血伴牙齿松动。需牙周基础治疗,配合盐酸米诺环素软膏、替硝唑片或阿莫西林克拉维酸钾分散片控制感染。
维生素C或K摄入不足影响毛细血管脆性与凝血功能。增加新鲜蔬菜水果摄入,必要时补充维生素C片、维生素K1注射液或复合维生素制剂。
白血病、血小板减少症等导致凝血异常,可能伴随皮肤瘀斑。需血液科诊治原发病,避免使用阿司匹林等影响凝血药物。
建议每半年进行口腔检查,选择含氟牙膏与牙线清洁,避免过硬食物刺激牙龈,出血持续超过两周应及时就医。