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怎么判断脸是不是水肿

男，28岁

病情描述:

怎么判断脸是不是水肿

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聂小娟副主任医师山东省立医院

脸部水肿可通过按压回弹速度、对称性对比、皮肤紧绷感及体重波动等特征判断。
1、按压回弹
手指按压脸颊或眼睑后凹陷持续数秒不恢复，提示组织间隙液体潴留，常见于睡前饮水过量或高盐饮食。
2、对称对比
单侧面部肿胀可能提示局部炎症或过敏，双侧面部均匀膨隆多与全身性因素相关如肾脏或心脏疾病。
3、皮肤紧绷
水肿区域皮肤发亮、纹理消失伴紧绷感，可能与甲状腺功能减退或低蛋白血症等代谢异常有关。
4、体重变化
短期内体重增加超过2公斤伴随面部浮肿，需警惕体液代谢失衡，建议监测晨起与睡前面部差异。
记录每日盐分摄入量并抬高枕头睡眠有助于减轻生理性水肿，持续性肿胀需排查肾功能及内分泌指标。

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