白癜风治疗期间需注意避免暴晒、保持皮肤湿润、遵医嘱用药、调节心理状态,同时定期复诊评估疗效。
1、避免暴晒
紫外线可能加重白斑扩散,外出需使用物理防晒措施如遮阳伞、长袖衣物,必要时遵医嘱使用防晒霜。
2、皮肤保湿
干燥可能诱发同形反应,建议使用无刺激保湿剂如凡士林,避免抓挠或摩擦皮损部位。
3、规范用药
需严格按疗程使用他克莫司软膏、卤米松乳膏等外用药,禁止自行增减剂量或尝试偏方。
4、心理调节
疾病可能引发焦虑抑郁,可通过正念训练、支持小组等方式缓解压力,必要时寻求专业心理干预。
治疗期间建议保持均衡饮食,适量补充含铜食物如坚果,避免维生素C过量摄入,规律作息有助于病情稳定。