食道炎可通过饮食调整、药物治疗、生活习惯改善、内镜治疗等方式缓解。食道炎通常由胃酸反流、感染、药物刺激、免疫异常等原因引起。
避免辛辣刺激性食物,选择清淡易消化的饮食,减少胃酸分泌。少食多餐,避免暴饮暴食,睡前两小时避免进食。
质子泵抑制剂如奥美拉唑、H2受体拮抗剂如雷尼替丁、黏膜保护剂如硫糖铝可抑制胃酸并修复黏膜。需遵医嘱规范用药。
戒烟限酒,控制体重,避免紧身衣物压迫腹部。睡眠时抬高床头可减少夜间反流。
严重病例可考虑内镜下射频消融或抗反流黏膜切除术。需由消化科医生评估后实施。
治疗期间应保持情绪稳定,定期复查胃镜。若出现呕血、吞咽梗阻需立即就医。