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肩膀手臂酸胀是什么原因

女，39岁

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肩膀手臂酸胀是什么原因

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侯勇主任医师山东大学齐鲁医院

肩膀手臂酸胀可能由肌肉劳损、颈椎退行性变、肩周炎、神经压迫等原因引起。
1、肌肉劳损
长时间保持固定姿势或重复动作会导致肌肉疲劳，表现为局部酸胀感。建议调整姿势并热敷缓解，可配合非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、塞来昔布胶囊。
2、颈椎退行性变
颈椎间盘突出或骨质增生可能刺激神经根，引发放射性酸胀。通常伴随颈部僵硬，可通过颈椎牵引和甲钴胺片、维生素B1片、洛索洛芬钠片营养神经。
3、肩周炎
肩关节囊粘连导致活动受限和持续性酸胀，可能与受凉或外伤有关。物理治疗联合艾瑞昔布片、依托考昔片、美洛昔康片等药物改善症状。
4、神经压迫
胸廓出口综合征或腕管综合征可能压迫臂丛神经，表现为沿神经走向的酸胀麻木。需肌电图确诊，严重者需手术松解。
避免提重物和过度使用患肢，睡眠时注意肩部保暖，若症状持续超过两周需骨科就诊。

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