嗓子痛并牙龈肿痛可通过多饮水、淡盐水漱口、使用非甾体抗炎药、抗生素治疗等方式缓解。症状通常由咽喉炎、牙龈炎、维生素缺乏、免疫低下等原因引起。
增加水分摄入有助于缓解咽喉黏膜干燥,每日建议饮用温水超过2000毫升,避免刺激性饮品。
用浓度0.9%的生理盐水漱口可减轻牙龈肿胀,每日重复进行3-4次,注意避免吞咽。
布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠肠溶片等药物可遵医嘱使用,用于缓解疼痛和炎症反应。
阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片、甲硝唑片等适用于细菌感染,需经医生评估后使用,避免自行服药。
症状持续超过3天或伴随发热时需及时就诊,日常注意保持口腔卫生,饮食选择温凉软食,避免过硬过烫食物刺激患处。