慢性咽炎可通过调整生活习惯、药物治疗、中医调理、避免刺激等方式缓解。慢性咽炎通常由用嗓过度、环境刺激、胃酸反流、细菌感染等原因引起。
减少说话时间,避免大声喊叫,保持室内湿度适宜,有助于缓解咽部不适。多喝温水,避免食用辛辣刺激性食物。
可能与细菌感染、炎症反应等因素有关,通常表现为咽部异物感、干痒等症状。可遵医嘱使用西地碘含片、复方硼砂溶液、咽炎片等药物。
可能与肺肾阴虚、虚火上炎等因素有关,通常表现为咽干咽痛、咳嗽等症状。可采用中药调理,如麦冬、玄参、桔梗等药材。
戒烟限酒,远离粉尘、烟雾等刺激性环境,减少咽部黏膜的损伤。注意保暖,避免受凉加重症状。
慢性咽炎患者应保持规律作息,适当运动增强体质,症状持续不缓解时应及时就医检查。