哮喘的诱发因素主要有过敏原暴露、呼吸道感染、空气污染、剧烈运动等。长期接触这些因素可能加重气道炎症,导致支气管痉挛和呼吸困难。
尘螨、花粉、宠物皮屑等过敏原可刺激气道高反应性。建议保持环境清洁,使用防螨寝具,必要时可遵医嘱使用氯雷他定、孟鲁司特钠或布地奈德等药物控制过敏反应。
病毒性感冒或细菌性支气管炎可能诱发急性发作。感染期需加强休息,出现脓痰时可配合阿莫西林、左氧氟沙星或阿奇霉素等抗感染治疗,同时维持原有吸入激素方案。
PM2.5、二氧化硫等污染物会损伤气道黏膜。雾霾天气减少外出,室内可使用空气净化器,急性症状时需增加沙丁胺醇吸入次数,严重者需静脉注射甲泼尼龙。
运动诱发的支气管收缩多见于寒冷干燥环境。运动前15分钟可预防性吸入特布他林,选择游泳等湿度较高的运动方式,避免冬季户外剧烈活动。
哮喘患者需定期监测肺功能,随身携带急救药物,饮食注意补充维生素D和Omega-3脂肪酸,避免摄入可能诱发过敏的海鲜或坚果类食物。