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上厕所次数多如何解决
病情描述:
发现自己总是频繁上厕所,应该怎么办呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 邸志勇 主任医师 黑龙江省医院

    上厕所次数多可通过调整饮水量、减少利尿食物摄入、控制基础疾病、排查泌尿系统病变等方式改善。排尿频繁通常由生理性尿频、膀胱敏感、糖尿病、尿路感染等原因引起。

    1、调整饮水量

    短时间内过量饮水会导致尿量生成增加,建议每日饮水量控制在1500-2000毫升,避免睡前两小时大量饮水。

    2、减少利尿食物

    咖啡、浓茶、西瓜等食物具有利尿作用,可能加重尿频症状,日常需控制摄入量。

    3、控制糖尿病

    可能与血糖控制不佳有关,通常伴有多饮多食症状。需遵医嘱使用二甲双胍、格列美脲、胰岛素等药物控制血糖。

    4、治疗尿路感染

    可能与细菌感染有关,常伴有尿急尿痛。可遵医嘱服用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素等抗生素治疗。

    建议记录排尿日记帮助诊断,若伴随发热或血尿需立即就医,日常避免憋尿并保持会阴清洁。

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