舌头上有米粒状白点可能由口腔溃疡、舌乳头炎、鹅口疮、白斑病等原因引起,可通过局部护理、抗感染治疗、调整饮食等方式缓解。
口腔黏膜损伤或免疫力下降可能导致溃疡,表现为疼痛性白点。建议使用复方氯己定含漱液、西瓜霜喷剂、西地碘含片等药物消炎止痛,避免辛辣刺激食物。
舌丝状乳头受到机械刺激或感染引发炎症,形成白色凸起。可用生理盐水漱口,配合维生素B族补充,必要时使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊等抗生素。
白色念珠菌感染导致口腔黏膜出现乳白色斑块,婴幼儿多见。需使用制霉菌素混悬液、碳酸氢钠溶液漱口,严重时口服氟康唑胶囊。
长期吸烟或局部刺激引起的黏膜角化异常,表现为无法擦除的白斑。需活检排除癌变风险,采用维A酸乳膏局部涂抹或激光治疗。
保持口腔清洁,戒烟限酒,多摄入富含维生素B族的食物如瘦肉、鸡蛋、全谷物,若白点持续两周不消退应及时就诊口腔科。