间质性肺炎患者预防复发可通过戒烟避霾、规范用药、定期复查、增强免疫等方式干预。复发风险主要与感染控制、环境暴露、基础病管理、营养状态等因素相关。
严格戒烟并避免二手烟,雾霾天气减少外出或佩戴N95口罩,室内使用空气净化器降低粉尘刺激。
遵医嘱长期使用吡非尼酮、尼达尼布等抗纤维化药物,避免擅自减停激素或免疫抑制剂,控制原发病进展。
每3-6个月进行高分辨率CT和肺功能检查,监测血氧饱和度变化,发现肺纤维化加重及时调整治疗方案。
接种肺炎疫苗和流感疫苗,每日进行缩唇呼吸训练,摄入足量优质蛋白和维生素D,维持BMI在正常范围。
保持居住环境湿度适宜,冬季注意保暖避免呼吸道感染,出现气促加重或持续低热需立即就医评估。