多囊卵巢综合征目前无法根治,但可通过生活方式调整、药物治疗、生育管理、代谢干预等方式控制症状。多数患者经过规范管理可恢复正常月经周期和生育功能。
控制体重有助于改善胰岛素抵抗,建议每周进行有氧运动和抗阻训练,限制高糖高脂饮食,保持规律作息。
短效避孕药可调节月经周期,二甲双胍改善胰岛素抵抗,螺内酯对抗雄激素过多,需在医生指导下选择合适方案。
有生育需求者可进行促排卵治疗,常用药物包括来曲唑、克罗米芬,严重者需辅助生殖技术干预。
定期监测血糖血脂,对合并代谢综合征患者需进行心血管风险管控,必要时使用降脂药物。
建议建立长期随访计划,青春期患者尤其要关注心理健康,避免过度焦虑,多数患者通过系统治疗可获得良好生活质量。