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咽炎和扁桃体炎可通过生活调整、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。
避免辛辣刺激食物,保持充足水分摄入,减少用嗓过度,有助于缓解咽喉黏膜刺激。
细菌感染时可遵医嘱使用阿莫西林、头孢克肟等抗生素,配合布洛芬缓解疼痛肿胀。
急性期可采用冷敷减轻肿胀,慢性期可用淡盐水漱口促进局部血液循环。
对于反复发作的慢性扁桃体炎,经评估后可考虑扁桃体切除术等外科干预。
日常注意保暖防寒,加强体育锻炼增强体质,出现持续发热或呼吸困难应及时就医。
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