权威问答
若出现胃肠功能紊乱或慢性胃炎等情况，可以适量吃山药、南瓜、小米粥、猴头菇等食物，也可以遵医嘱吃多潘立酮、双歧杆菌三联活菌、铝碳酸镁、奥美拉唑等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
山药富含黏蛋白和淀粉酶，能保护胃黏膜并促进消化，适合脾胃虚弱者蒸煮食用。
南瓜含果胶和膳食纤维，可吸附胃肠有害物质，缓解胃部炎症，建议炖煮或蒸食。
小米粥易于消化吸收，含有维生素B族，能修复受损胃肠黏膜，适合作为主食食用。
猴头菇含多糖和氨基酸，有助于抑制幽门螺杆菌，可煲汤或炖煮以发挥养胃功效。
多潘立酮为促胃肠动力药，适用于胃排空延迟引起的腹胀，须在医生指导下短期使用。
双歧杆菌三联活菌可调节肠道菌群平衡，改善功能性消化不良，需冷藏保存服用。
铝碳酸镁能中和胃酸并形成保护层，缓解胃炎或反酸症状，咀嚼片剂型起效较快。
奥美拉唑通过抑制胃酸分泌治疗胃溃疡，需注意长期使用可能影响钙吸收等副作用。
日常需避免辛辣刺激食物，规律进食并保持情绪稳定，症状持续或加重时应及时进行胃镜检查。
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