掉头发较多伴随头皮发麻可能与脂溢性脱发、压力性脱发、贫血、甲状腺功能异常等因素有关,可通过调整生活习惯、药物治疗、营养补充等方式改善。
雄激素分泌旺盛导致毛囊萎缩,常伴头皮油腻瘙痒。可遵医嘱使用米诺地尔酊、非那雄胺片、螺内酯等药物,配合低脂饮食。
长期焦虑紧张引发毛囊周期紊乱,多表现为弥漫性脱发。需通过心理疏导改善睡眠,必要时短期使用谷维素、维生素B族等调节神经功能。
缺铁或维生素B12不足影响毛囊供氧,伴随乏力头晕。需补充琥珀酸亚铁、蛋白琥珀酸铁口服液等,并增加红肉、动物肝脏摄入。
甲亢或甲减均会导致代谢紊乱性脱发,需检测TSH指标。根据结果使用左甲状腺素钠或甲巯咪唑,同时补充硒元素。
日常避免过度烫染头发,选择温和洗发产品,每周可进行2-3次头皮按摩促进血液循环,若脱发量持续超过100根/日需及时就诊。