胳膊上有小疙瘩可能与毛周角化症、湿疹、接触性皮炎、脂溢性角化病等因素有关,可通过保湿护理、外用药物、避免刺激物等方式缓解。
遗传因素导致毛囊周围角质增厚,表现为皮肤粗糙的颗粒感。建议使用含尿素或水杨酸的乳膏软化角质,如维A酸乳膏、尿素软膏、水杨酸软膏。
过敏或皮肤屏障受损引发炎症反应,伴随瘙痒和红斑。需避免抓挠,使用氢化可的松乳膏、他克莫司软膏、氧化锌软膏抗炎止痒。
衣物摩擦或化学物质刺激导致局部红肿丘疹。立即清除致敏原,外用炉甘石洗剂、地奈德乳膏、莫匹罗星软膏缓解症状。
中老年皮肤老化形成的褐色疣状增生,通常无须治疗。若影响美观可采用激光或冷冻去除,避免自行刮除。
日常避免过度清洁皮肤,穿着宽松棉质衣物,若疙瘩持续增大或破溃需及时就医排查皮肤肿瘤。