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女人肾虚的主要表现有哪些

病情描述:

女人肾虚的主要表现有哪些

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈玉静副主任医师首都医科大学宣武医院

女人肾虚主要表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、月经不调、畏寒肢冷等症状。
1、腰膝酸软
肾主骨生髓，肾虚则骨骼失养，常感腰部酸痛、膝盖无力，劳累后加重，休息可稍缓解。
2、头晕耳鸣
肾精不足无法上充于脑，导致头脑昏沉、记忆力减退，耳中常有蝉鸣声或听力逐渐下降。
3、月经不调
肾气亏虚影响冲任二脉，引起月经量少、经期延后或闭经，部分人伴有不孕或习惯性流产。
4、畏寒肢冷
肾阳不足不能温煦肢体，出现手脚冰凉、怕冷喜暖，面色苍白或晦暗，精神萎靡不振。
建议日常适量食用黑豆、核桃、山药等食物，避免过度劳累和熬夜，注意腰部保暖，症状持续需及时就医。

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