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经常性耳鸣应该怎么治疗

女，57岁

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经常性耳鸣应该怎么治疗

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何海贤主治医师山东大学齐鲁医院

经常性耳鸣可通过声音疗法、药物治疗、心理干预、手术治疗等方式改善，通常由噪音暴露、耳部疾病、血管异常、神经系统病变等原因引起。
1、声音疗法
使用白噪音发生器或助听器掩盖耳鸣声，适用于轻度耳鸣。避免长期处于安静环境，夜间可播放自然音辅助睡眠。
2、药物治疗
可能与微循环障碍、内耳水肿等因素有关，通常表现为高频蝉鸣音。可遵医嘱使用改善微循环的银杏叶提取物片、缓解水肿的呋塞米片、营养神经的甲钴胺片等。
3、心理干预
认知行为疗法帮助患者适应耳鸣，降低焦虑情绪。冥想训练可减轻自主神经紊乱引发的耳鸣加重现象。
4、手术治疗
可能与听神经瘤、动静脉畸形等因素有关，通常表现为搏动性耳鸣。需通过影像学检查明确病因后选择肿瘤切除术或血管介入治疗。
日常限制咖啡因摄入，保证充足睡眠，避免长时间佩戴耳机。若伴随听力下降或头晕需及时就诊耳鼻喉科。

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