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阴虚跟湿热是指什么

女，46岁

病情描述:

阴虚跟湿热是指什么

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冷启刚主任医师山东省立医院

阴虚与湿热是中医常见证型，阴虚指阴液不足导致虚火内生，湿热指湿邪与热邪交织蕴结体内。
一、阴虚
阴液亏虚可表现为五心烦热、夜间盗汗、口干咽燥，多与久病体虚、熬夜劳神有关，需滋阴降火。
二、湿热
湿热交蒸常见头身困重、舌苔黄腻、小便短赤，常因饮食肥甘或外感暑湿所致，宜清热化湿。
三、阴虚调理
可食用银耳、百合等甘凉之品，药物可选六味地黄丸、知柏地黄丸，需避免辛辣温燥食物。
四、湿热调理
建议食用薏苡仁、赤小豆等利湿食材，药物可用龙胆泻肝丸、三仁汤，忌食油腻甜腻之物。
两者均需辨证施治，建议在中医师指导下结合体质特点进行药物与饮食调理，保持规律作息。

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