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肠息肉术后最佳饮食方案是什么

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肠息肉术后最佳饮食方案是什么

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姜金波主任医师山东大学齐鲁医院

肠息肉术后饮食方案需遵循从流质到半流质再到普食的渐进原则，推荐米汤、蒸蛋、软烂面条、香蕉泥等易消化食物，术后1周内避免辛辣刺激及高纤维食物。
1、流质阶段
术后24-48小时以米汤、藕粉、过滤蔬菜汁为主，每日分6-8次少量进食，帮助胃肠功能恢复。
2、半流质阶段
术后3-5天可尝试蒸蛋羹、牛奶燕麦粥、土豆泥等，补充优质蛋白和碳水化合物，温度保持温热。
3、低渣饮食
术后1周选择软烂面条、馄饨皮、嫩豆腐等低纤维食物，避免粗粮、坚果等可能刺激肠道的食材。
4、过渡普食
术后2周逐步增加煮软的西蓝花、去皮苹果等，烹饪方式以蒸煮为主，保持每日饮水量1500毫升以上。
术后1个月内需定期复查，出现腹痛或便血应立即就医，恢复期可配合益生菌调节肠道菌群平衡。

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