女性排卵期一般持续1-2天,实际时间受到月经周期规律性、激素水平波动、黄体功能状态、基础体温变化等多种因素的影响。
月经周期规律者排卵期较固定,周期不规律者排卵时间可能提前或延后,建议通过基础体温监测辅助判断。
促黄体生成素峰值持续24-36小时触发排卵,雌激素水平下降可能导致排卵延迟,可通过尿排卵试纸检测激素变化。
卵泡破裂后形成黄体,黄体期通常固定为14天,若黄体功能不足可能影响排卵后子宫内膜转化。
排卵后基础体温上升0.3-0.5摄氏度,双相体温曲线可帮助确认排卵完成,体温升高通常持续至月经来潮前。
备孕女性可记录宫颈黏液性状变化,出现蛋清样拉丝分泌物时提示进入排卵期,建议结合多种监测方法提高判断准确性。