阴道清洁度3度可通过调整生活习惯、药物治疗、局部护理、定期复查等方式改善,通常与菌群失调、卫生习惯不良、免疫力下降、病原体感染等因素有关。
避免频繁使用洗液冲洗阴道,选择棉质透气内裤并每日更换,性生活前后注意清洁。日常可适当补充含乳酸菌的酸奶帮助维持菌群平衡。
细菌性阴道炎可遵医嘱使用甲硝唑栓、克林霉素软膏、替硝唑片;霉菌性阴道炎常用克霉唑栓、制霉菌素片、氟康唑胶囊。用药需完成规定疗程。
每日用温水清洗外阴,避免使用碱性肥皂或沐浴露。急性期可配合碳酸氢钠溶液坐浴,但禁止阴道内灌洗。
治疗结束后需在下次月经干净后复查白带常规,确认清洁度是否恢复正常。反复发作需检查血糖及免疫功能。
治疗期间避免辛辣刺激饮食,暂停性生活,伴侣需同步检查。若伴随严重瘙痒、分泌物异味或腹痛发热应及时复诊。