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胳膊肘疼是什么原因引起的应当怎么治疗

病情描述:

胳膊肘疼是什么原因引起的应当怎么治疗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张博副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

胳膊肘疼多由劳损或炎症引起，可通过休息、物理治疗、药物干预及手术等方式处理。
1.过度劳损
长期重复屈伸动作导致肌腱疲劳，建议减少活动量，局部热敷缓解肌肉紧张。
2.急性扭伤
外力撞击或不当发力引发软组织损伤，需立即制动冷敷，避免加重内部出血肿胀。
3.网球肘炎
肱骨外上髁慢性炎症可能与反复用力有关，表现为外侧疼痛，可遵医嘱使用非甾体抗炎药。
4.关节病变
类风湿或骨关节炎可能导致关节变形，伴随晨僵症状，严重时需考虑关节镜清理手术。
日常注意手臂保暖，适量进行伸展运动，饮食增加优质蛋白摄入帮助组织修复。

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