牙齿磨损严重可通过调整饮食习惯、使用咬合保护装置、药物治疗、修复治疗等方式改善。牙齿磨损通常由磨牙症、酸性饮食、刷牙方式不当、胃食管反流等原因引起。
减少摄入碳酸饮料、柑橘类水果等酸性食物,避免用牙齿咬硬物。餐后及时用清水漱口,降低酸性物质对牙釉质的侵蚀。
夜间磨牙者可定制咬合垫,减少牙齿间异常摩擦。建议选择软质医用硅胶材质,定期消毒更换。
胃酸反流引起者可遵医嘱使用奥美拉唑等抑酸剂,牙本质过敏可用含氟化钠的脱敏牙膏,重度磨损可短期使用布洛芬缓解疼痛。
缺损较大时可选择瓷贴面或全冠修复,伴有牙髓暴露需根管治疗后桩核修复。修复体材料主要有全瓷、烤瓷、金属等类型。
日常建议使用软毛牙刷配合巴氏刷牙法,每年进行口腔检查,发现异常磨损及时干预。