吸烟牙齿发黄可通过戒烟、口腔清洁护理、专业牙齿美白、修复治疗等方式改善。牙齿发黄通常由烟草焦油沉积、牙釉质损伤、牙菌斑堆积、牙本质暴露等原因引起。
烟草中的焦油和尼古丁是导致牙齿染色的主要物质,彻底戒烟能阻止色素继续沉积。日常可使用尼古丁替代疗法辅助戒烟。
采用巴氏刷牙法每日清洁两次,配合牙线及含过氧化氢的漱口水,有助于减少牙面色素。避免饮用咖啡或浓茶等易染色饮品。
冷光美白、家庭美白套装等专业手段可分解色素分子。治疗前需检查牙釉质状况,存在龋齿或牙周炎者需先治疗基础疾病。
严重染色伴牙体缺损者可选择瓷贴面或全冠修复。需评估牙周健康状况,修复后仍需加强口腔维护避免边缘渗漏。
日常增加苹果、芹菜等高纤维蔬果摄入有助于机械清洁牙面,定期口腔检查可早期发现潜在问题。