季节过敏性鼻炎一直打喷嚏可通过避免接触过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗等方式缓解。症状通常由花粉、尘螨、动物皮屑、霉菌等过敏原刺激引起。
减少外出或佩戴口罩可降低花粉接触概率,保持室内清洁有助于减少尘螨和霉菌滋生。家长需注意关闭门窗并使用空气净化器。
使用生理盐水冲洗鼻腔能清除过敏原和分泌物,缓解鼻黏膜水肿。儿童操作需家长协助,选用专用鼻腔冲洗器更安全。
可遵医嘱使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠咀嚼片等药物。这些药物通过阻断组胺或减轻炎症反应改善症状。
对于顽固性过敏患者,可考虑皮下注射或舌下含服过敏原提取物进行脱敏治疗。该疗法需在专业医疗机构进行长期规范治疗。
过敏季节注意补充维生素C和欧米伽3脂肪酸,适当锻炼增强体质有助于减轻过敏反应,症状持续加重应及时就医。