卵巢早衰可通过生活干预、激素替代治疗、辅助生殖技术、中医调理等方式治疗。卵巢早衰通常由遗传因素、自身免疫疾病、医源性损伤、环境毒素等原因引起。
保持规律作息与适度运动,每日摄入足量优质蛋白及维生素D,避免吸烟饮酒等不良习惯。建议每周进行瑜伽等舒缓运动帮助缓解压力。
使用雌孕激素联合制剂模拟生理周期,常用药物包括戊酸雌二醇片、地屈孕酮片、结合雌激素软膏。治疗需监测乳腺及子宫内膜情况。
对于有生育需求者可采用赠卵试管婴儿,通过激素准备子宫内膜后移植健康胚胎。冻存剩余卵母细胞可保留生育潜力。
采用滋肾填精类中药如左归丸、二至丸配合针灸治疗,选取关元、三阴交等穴位改善卵巢血流。需持续治疗3个月经周期以上。
日常可适量食用豆制品、深海鱼、坚果等含植物雌激素食物,避免过度节食。建议每3-6个月复查性激素水平及骨密度。