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有舌苔口臭怎么办

男，58岁

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有舌苔口臭怎么办

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李胜锋主治医师山东省立医院

舌苔口臭可通过清洁口腔、调节饮食、药物治疗、排查疾病等方式改善，通常由口腔卫生不良、胃肠功能紊乱、龋齿或牙周炎、幽门螺杆菌感染等原因引起。
1、清洁口腔
每日刷牙两次并使用牙线清洁牙缝，饭后漱口减少食物残渣堆积。舌苔过厚时可用刮舌器轻柔清理，避免损伤舌黏膜。
2、调节饮食
减少大蒜、洋葱等气味强烈食物摄入，增加芹菜、苹果等富含膳食纤维的食物。避免暴饮暴食，规律进食有助于胃肠蠕动。
3、药物治疗
口腔炎症可遵医嘱使用复方氯己定含漱液、西地碘含片或甲硝唑口颊片。胃肠功能紊乱需在医生指导下服用双歧杆菌三联活菌胶囊、多潘立酮片等药物。
4、排查疾病
顽固性口臭可能与牙周炎、龋齿等口腔疾病有关，需进行牙科治疗。幽门螺杆菌感染引起的口臭需完善碳13呼气试验，采用四联疗法根除病菌。
保持充足饮水量，适当饮用绿茶或薄荷茶有助于清新口气，长期未缓解建议到口腔科或消化内科就诊。

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