口苦可能由口腔卫生不良、胃肠功能紊乱、肝胆疾病、药物副作用等原因引起,可通过改善生活习惯、调整饮食结构、治疗原发疾病等方式缓解。
口腔卫生不良导致细菌滋生可能引发口苦,伴随牙龈出血或口臭。建议加强刷牙、使用牙线清洁,必要时使用氯己定含漱液、西吡氯铵含片或复方硼砂溶液。
胃食管反流或慢性胃炎可能引起胆汁反流性口苦,常伴反酸烧心。需避免油腻饮食,可遵医嘱服用铝碳酸镁、雷贝拉唑或多潘立酮等药物。
胆囊炎或肝炎可能导致胆汁代谢异常引发口苦,可能出现黄疸或右上腹痛。需完善超声检查,必要时使用熊去氧胆酸、水飞蓟宾或消炎利胆片。
部分抗生素或降压药可能引起味觉改变,出现金属味或苦味。不应自行停药,可咨询医生调整用药方案,如更换为阿奇霉素、缬沙坦等替代药物。
日常可适量饮用菊花茶或柠檬水,保持规律作息,若症状持续超过两周或伴随体重下降需及时消化内科就诊。