牙疼可通过冷敷止痛、盐水漱口、按压穴位、药物缓解等方式改善,常见原因包括龋齿、牙髓炎、牙龈炎、智齿冠周炎等。
冰袋包裹毛巾敷于疼痛面部区域,每次15分钟,可收缩血管减轻肿胀,适合外伤或急性炎症引发的疼痛。
温盐水含漱3分钟,每日重复进行,可清洁口腔杀菌消炎,对轻症牙龈出血或食物嵌塞有效。
拇指用力按压手背虎口处的合谷穴1分钟,通过神经反射缓解牙神经痛,适合暂时无法就医时应急。
布洛芬可减轻炎症疼痛,甲硝唑针对厌氧菌感染,丁香油酚棉球局部填塞可暂时麻痹神经,须遵医嘱使用。
日常避免冷热刺激饮食,餐后使用牙线清洁,持续性疼痛或牙龈化脓需及时就诊口腔科明确病因。