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关节软骨损伤怎么治疗

男，55岁

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关节软骨损伤怎么治疗

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张博副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

关节软骨损伤可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。关节软骨损伤通常由运动创伤、慢性劳损、骨关节炎、类风湿关节炎等原因引起。
1、休息制动
急性期需减少关节活动，避免负重行走，必要时使用支具固定。慢性损伤患者可进行低强度游泳、骑自行车等非负重运动。
2、物理治疗
超短波、红外线等理疗可促进局部血液循环，脉冲射频能缓解疼痛。关节腔内注射玻璃酸钠可改善润滑功能。
3、药物治疗
口服硫酸氨基葡萄糖胶囊帮助软骨修复，塞来昔布胶囊缓解炎症疼痛，双醋瑞因胶囊延缓软骨退化。关节腔可注射复方倍他米松。
4、手术治疗
关节镜下行软骨清理术或微骨折术，严重缺损需进行自体软骨细胞移植。骨关节炎晚期需考虑人工关节置换。
建议控制体重减轻关节负荷，适量补充钙质和胶原蛋白，避免爬山、跳跃等剧烈运动，定期复查评估软骨修复情况。

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