权威问答
胳膊突然疼得抬不起来可能由肌肉拉伤、肩周炎、颈椎病、肩袖损伤等原因引起，可通过休息理疗、药物缓解、康复训练、手术治疗等方式改善。
过度用力或姿势不当可能导致肌肉纤维撕裂，表现为局部肿胀和活动受限。急性期需停止活动并冰敷，可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、云南白药气雾剂、氟比洛芬贴膏缓解症状。
肩关节周围组织炎症常与劳损或受凉有关，夜间疼痛明显伴活动障碍。热敷和爬墙训练有助于恢复，疼痛严重时可使用塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片、依托考昔片等药物。
神经根受压可能引发放射性上肢疼痛，多伴有颈部僵硬感。颈椎牵引和微波理疗可改善症状，急性期可用甲钴胺片、维生素B1片、腺苷钴胺片营养神经。
肌腱撕裂常见于外伤或退行性变，表现为抬臂无力伴关节弹响。超声检查可明确损伤程度，部分撕裂可采用关节腔注射玻璃酸钠，完全断裂需关节镜修复。
避免提重物及保持正确坐姿有助于预防复发，若疼痛持续超过一周或出现麻木需及时就诊骨科。
2025-10-21
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