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月经期头疼应该如何治疗
病情描述:
月经期头疼应该如何治疗
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  • 袁俊丽 主任医师 邯郸市第一医院

    月经期头疼可通过热敷按摩、调整作息、服用止痛药、激素调节等方式治疗。月经期头疼通常由激素波动、前列腺素分泌增加、睡眠不足、偏头痛病史等原因引起。

    1、热敷按摩

    用热毛巾敷颈部或太阳穴,配合轻柔按摩可缓解血管痉挛。适合由受凉或肌肉紧张引发的头疼,无须药物干预。

    2、调整作息

    保证每日7小时睡眠,避免熬夜和过度劳累。睡眠不足会导致脑血管代偿性扩张,加重经期头疼症状。

    3、服用止痛药

    布洛芬、对乙酰氨基酚、萘普生等非甾体抗炎药可抑制前列腺素合成。适用于中重度疼痛,需在餐后服用。

    4、激素调节

    屈螺酮炔雌醇片、去氧孕烯炔雌醇片等短效避孕药可稳定雌激素水平。适合合并经前期综合征的反复发作患者。

    经期应避免摄入含酪胺食物如巧克力,保持适度有氧运动促进内啡肽分泌,持续剧烈头痛需排除颅内病变。

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