宝宝晚上睡觉总是出汗可能由环境过热、穿盖过多、维生素D缺乏、感染性疾病等原因引起,可通过调整室温、减少衣物、补充维生素D、治疗原发病等方式改善。
卧室温度过高或空气不流通会导致出汗,建议保持室温在20-24摄氏度,使用透气性好的棉质寝具。
家长需检查宝宝衣物厚度,夜间穿着比成人少一件为宜,出汗后及时擦干避免着凉。
可能与日照不足或补充不足有关,表现为枕秃、烦躁,需遵医嘱补充维生素D滴剂,多进行户外活动。
结核病、呼吸道感染等疾病可能导致盗汗,通常伴随发热、咳嗽,应及时就医排查,治疗原发病。
家长需定期监测宝宝体温变化,避免过度包裹,若持续出汗伴随精神差、体重不增等情况需尽早就诊。