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口腔护理顺序是什么
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口腔护理顺序是什么
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 李胜锋 主治医师 山东省立医院

    口腔护理顺序主要有清洁牙齿、使用牙线、漱口、检查口腔四个步骤。

    1、清洁牙齿

    使用软毛牙刷和含氟牙膏,采用巴氏刷牙法清洁牙齿表面、内侧及咬合面,每次刷牙时间不少于两分钟。

    2、使用牙线

    用牙线清理牙缝中的食物残渣和牙菌斑,注意避免用力过猛损伤牙龈

    3、漱口

    使用含氟漱口水或生理盐水漱口30秒,帮助清除口腔内残留物并抑制细菌生长。

    4、检查口腔

    定期对镜自查口腔黏膜、牙龈和牙齿状况,发现异常及时就医。

    建议早晚各进行一次完整口腔护理,每半年到一年接受专业口腔检查,保持健康饮食习惯有助于维护口腔卫生。

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