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肩周炎的主要治疗方法是什么

男，30岁

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肩周炎的主要治疗方法是什么

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王亮副主任医师山东大学齐鲁医院

肩周炎可通过热敷理疗、药物治疗、功能锻炼、封闭注射等方式治疗。肩周炎通常由肩部劳损、关节退变、外伤粘连、内分泌紊乱等原因引起。
1、热敷理疗
每日用热毛巾敷患处促进血液循环，配合超短波或红外线理疗缓解肌肉痉挛。适合早期粘连较轻阶段。
2、药物治疗
口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药减轻疼痛，局部涂抹双氯芬酸二乙胺乳胶剂消炎。需警惕胃肠刺激等副作用。
3、功能锻炼
进行爬墙运动、钟摆运动等康复训练，逐步增加肩关节活动度。锻炼时以轻微疼痛为限，避免暴力牵拉。
4、封闭注射
对严重疼痛者可局部注射复方倍他米松与利多卡因混合液，松解粘连并抑制炎症。每年注射不超过3次。
急性期避免提重物，睡眠时垫高患侧上肢，坚持三个月以上锻炼可改善关节功能。

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