腹泻可能由饮食不当、肠道菌群失衡、肠易激综合征、炎症性肠病等原因引起,可通过调整饮食、补充益生菌、药物治疗等方式缓解。
食用生冷、变质或过敏食物可能刺激胃肠黏膜,导致渗透性腹泻。建议暂停可疑食物,选择低渣饮食如米粥、馒头,可遵医嘱使用蒙脱石散、消旋卡多曲、洛哌丁胺等药物。
长期使用抗生素或肠道感染可能破坏正常菌群,表现为水样便伴腹胀。需停用相关药物,补充双歧杆菌三联活菌、酪酸梭菌活菌等益生菌制剂,配合布拉氏酵母菌调节微生态。
可能与内脏高敏感性和胃肠动力异常有关,典型症状为腹痛后排便缓解。可选用匹维溴铵改善痉挛,联合复方谷氨酰胺修复肠黏膜,严重时使用阿洛司琼调节神经传导。
克罗恩病或溃疡性结肠炎可能导致黏液脓血便,与免疫异常相关。需进行肠镜检查确诊,常用美沙拉嗪控制炎症,重症需使用英夫利昔单抗等生物制剂。
持续腹泻超过2周或伴随发热、血便时需及时消化科就诊,日常注意补充电解质溶液,避免高脂高纤维饮食刺激肠道。