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脊椎中间一节按压有点疼是棘上韧带炎吗

男，59岁

病情描述:

脊椎中间一节按压有点疼是棘上韧带炎吗

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张博副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

脊椎中间一节按压疼痛可能是棘上韧带炎，也可能是肌肉劳损、椎间盘退变、骨质疏松等原因引起。疼痛程度从轻微到严重不等，需结合具体症状判断。
1. 肌肉劳损
长期不良姿势或过度劳累可能导致背部肌肉劳损，表现为局部压痛和活动受限。可通过热敷、按摩缓解症状，避免重复性动作。
2. 棘上韧带炎
棘上韧带慢性炎症常由反复微小损伤引起，表现为棘突部位局限压痛。可能与长期伏案工作、脊柱过度屈伸有关，通常伴有僵硬感。
3. 椎间盘退变
椎间盘退行性改变可能刺激周围神经，引发局部压痛。多与年龄增长、脊柱负荷过重相关，可能伴随下肢放射痛或麻木。
4. 骨质疏松
椎体骨质疏松可能导致微骨折，表现为脊柱中段压痛。常见于绝经后女性或长期缺钙人群，可能伴有身高缩短或驼背。
建议避免久坐久站，适当进行游泳、瑜伽等低冲击运动，若疼痛持续或加重应及时就医检查。

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