早泄可通过行为疗法、局部麻醉药物、口服药物、心理治疗等方式改善。早泄通常由心理因素、龟头敏感度过高、前列腺炎、甲状腺功能异常等原因引起。
1、行为疗法
通过停顿-挤压法等训练延长射精潜伏期,需伴侣配合重复进行,适合心理性早泄患者。
2、局部麻醉
使用利多卡因凝胶等表面麻醉剂降低阴茎敏感度,需在医生指导下控制用量避免勃起障碍。
3、口服药物
选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如达泊西汀、帕罗西汀可调节神经递质,需注意头晕恶心等副作用。
4、心理治疗
认知行为疗法缓解焦虑情绪,伴侣共同参与治疗可缓解性交压力,适用于心因性早泄合并勃起功能障碍者。
建议避免过度手淫,性交前适量饮用温牛奶,严重者需排除糖尿病等器质性疾病。