咳嗽没有痰鼻塞可通过保持空气湿润、饮用温水、使用生理盐水鼻腔冲洗、服用右美沙芬等方式缓解,通常与空气干燥、感冒、过敏性鼻炎、鼻窦炎等因素有关。
干燥空气可能刺激呼吸道黏膜导致干咳,使用加湿器或将水盆置于暖气片旁可增加环境湿度。
温水能舒缓咽喉部不适,每日少量多次饮用,避免过热或过冷刺激呼吸道。
生理盐水鼻腔冲洗有助于清除鼻腔分泌物和过敏原,每日1-2次可改善鼻塞症状。
右美沙芬可抑制干咳中枢,氯雷他定适用于过敏性鼻炎,头孢类抗生素针对细菌性鼻窦炎,需在医生指导下使用。
建议保持室内通风,避免接触烟雾等刺激物,若症状持续超过一周或出现发热、脓涕等情况应及时就医。