打嗝可能由饮食过快、胃部受凉、胃食管反流、膈肌痉挛等原因引起,可通过调整饮食习惯、局部热敷、药物治疗等方式缓解。
进食速度过快或吞咽空气可能导致膈肌暂时性痉挛,表现为短暂打嗝。建议细嚼慢咽,避免边说话边进食。
冷刺激可能引发膈神经兴奋,出现阵发性打嗝。可用热毛巾敷于上腹部,或饮用适量温姜水缓解症状。
可能与贲门松弛、胃酸分泌异常有关,常伴反酸烧心。可遵医嘱使用雷贝拉唑钠肠溶片、铝碳酸镁咀嚼片、莫沙必利片等药物。
中枢神经病变或胸腹腔炎症可能刺激膈神经,引发顽固性打嗝。需完善CT等检查,必要时使用氯丙嗪注射液、巴氯芬片等药物。
持续48小时以上的打嗝需就医排查神经系统或代谢性疾病,日常避免碳酸饮料及辛辣食物刺激。