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胸部肌肉拉伤怎么治疗
病情描述:
胸部肌肉拉伤怎么治疗
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  • 侯勇 主任医师 山东大学齐鲁医院

    胸部肌肉拉伤可通过休息冷敷、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式治疗。胸部肌肉拉伤通常由运动损伤、姿势不当、肌肉疲劳、外力撞击等原因引起。

    1、休息冷敷

    急性期立即停止活动,48小时内用冰袋冷敷患处,每次15分钟,间隔2小时重复进行,有助于减轻肿胀疼痛。

    2、药物治疗

    可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药,缓解疼痛和炎症反应。

    3、物理治疗

    恢复期可采用超声波治疗、红外线照射等理疗方式,促进局部血液循环,加速肌肉组织修复。

    4、手术治疗

    严重拉伤伴随肌肉完全断裂时,需行肌肉缝合术或肌腱修复术,术后配合康复训练恢复功能。

    恢复期间避免剧烈运动,可适当进行拉伸训练,加强胸部肌肉力量,预防再次损伤。饮食注意补充优质蛋白和维生素C,促进组织修复。

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