胸部肌肉拉伤可通过休息冷敷、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式治疗。胸部肌肉拉伤通常由运动损伤、姿势不当、肌肉疲劳、外力撞击等原因引起。
急性期立即停止活动,48小时内用冰袋冷敷患处,每次15分钟,间隔2小时重复进行,有助于减轻肿胀疼痛。
可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药,缓解疼痛和炎症反应。
恢复期可采用超声波治疗、红外线照射等理疗方式,促进局部血液循环,加速肌肉组织修复。
严重拉伤伴随肌肉完全断裂时,需行肌肉缝合术或肌腱修复术,术后配合康复训练恢复功能。
恢复期间避免剧烈运动,可适当进行拉伸训练,加强胸部肌肉力量,预防再次损伤。饮食注意补充优质蛋白和维生素C,促进组织修复。