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月经老是提前什么原因造成的

女，46岁

病情描述:

月经老是提前什么原因造成的

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冷启刚主任医师山东省立医院

月经提前可能由精神压力、过度节食、内分泌失调、子宫肌瘤等原因引起，可通过调节生活方式、药物治疗等方式改善。
1、精神压力
长期焦虑紧张会干扰下丘脑功能，导致促性腺激素分泌紊乱。建议通过冥想、规律作息缓解压力，无须药物干预。
2、过度节食
短期内体重骤降会影响瘦素水平，抑制促性腺激素释放。需保证每日摄入优质蛋白和必需脂肪酸，逐步恢复均衡饮食。
3、内分泌失调
可能与多囊卵巢综合征、黄体功能不足有关，常伴痤疮、脱发。可遵医嘱使用地屈孕酮片、戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物调节周期。
4、子宫病变
子宫肌瘤或子宫内膜息肉可能导致经期紊乱，多伴有经量增多。需通过超声检查确诊，必要时行宫腔镜手术或服用米非司酮片等药物控制。
日常可适量食用红枣、猪肝、菠菜、黑芝麻等补血食物，避免生冷刺激饮食，保持适度运动有助于周期恢复。

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