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舌苔有点发黑怎么回事

男，65岁

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舌苔有点发黑怎么回事

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李胜锋主治医师山东省立医院

舌苔发黑可能由食物染色、口腔卫生不良、抗生素使用、真菌感染等原因引起，可通过调整饮食、改善口腔清洁、停药观察、抗真菌治疗等方式缓解。
1. 食物染色
食用黑芝麻、桑葚等深色食物或含铋剂的药物可能导致舌苔暂时性染色。无须特殊治疗，多饮水漱口后可逐渐消退。
2. 口腔卫生不良
舌苔堆积过厚时易滋生细菌产生色素沉积。建议每日用软毛牙刷轻刷舌面，配合含氯己定的漱口水清洁口腔。
3. 抗生素使用
长期使用广谱抗生素可能破坏口腔菌群平衡，导致产色菌过度繁殖。需在医生指导下调整用药方案，必要时补充益生菌。
4. 真菌感染
口腔念珠菌感染可表现为黑毛舌，常见于免疫力低下人群。确诊后需使用制霉菌素含漱液、氟康唑胶囊或克霉唑片进行抗真菌治疗。
日常避免吸烟饮酒，适量食用酸奶等含益生菌食物，若黑苔持续超过两周或伴随疼痛需及时就诊口腔科。

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